Schulterstabilität spielt im Yoga, in vielen Ballsportarten, beim Turnen und auch im Krafttraining eine große Rolle. Viele Frauen klagen bei einfachen Übungen bereits über zu wenig Kraft in den Armen und in der tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist sehr sinnvoll sich physiotherapeutisch unterstützen zu lassen bei regelmäßiger Belastung. Wenn sich Schmerzen chronifizieren ist es sehr viel mühsamer zu behandeln als kleine „Zwicker“ dort und da gleich zu korrigieren. Am besten wie immer: Prophylaxe damit uns die Freude an der Bewegung erhalten bleibt.
Ich bin gerne für Dich da!
Alles Liebe, Anita
