Schmerzfreie Schultern

Schulterstabilität spielt im Yoga, in vielen Ballsportarten, beim Turnen und auch im Krafttraining eine große Rolle. Viele Frauen klagen bei einfachen Übungen bereits über zu wenig Kraft in den Armen und in der tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist sehr sinnvoll sich physiotherapeutisch unterstützen zu lassen bei regelmäßiger Belastung. Wenn sich Schmerzen chronifizieren ist es sehr viel mühsamer zu behandeln als kleine „Zwicker“ dort und da gleich zu korrigieren. Am besten wie immer: Prophylaxe damit uns die Freude an der Bewegung erhalten bleibt.

Ich bin gerne für Dich da!

Alles Liebe, Anita

Weitere Beiträge

Authentizität.

Immer wieder sagen Menschen: „Sag mir gerne, wenn ich Dir zu viel bin.“ Wäre es nicht schön, zukünftig Beziehungen zu kreieren, in denen jeder für

Weiterlesen »

Loslassen…

Viel „musste“ ich loslassen, in den letzten 2,5 Jahren. Viele Vorstellungen wie mein Leben sein sollte. Viele Versionen meiner Selbst die ich nie war, versucht

Weiterlesen »

Gesundheit und Ziele

Eines meiner größten Gesundheitsziele ist es „weich“ zu bleiben. Trotz aller schmerzhaften Erfahrungen, trotz aller Enttäuschungen, trotz der Nichterfüllung so mancher Träume und Wünsche, möchte

Weiterlesen »

Meet your needs baby

Sexuelle Energie ist pure Lebenskraft. Die Quelle unserer Energie und Kreativität. Wenn es im Becken zu Stauungen kommt, sind wir permanent müde, die Libido fällt

Weiterlesen »
de_DE