14 Jahre auf der Matte.
2008 war ich in meiner ersten Yogaklasse. Ich trainierte in einem Fitnessstudio in dem auch Yoga Stunden angeboten wurden.
Nach diesen 90 Minuten f\u00fchlte ich mich, als w\u00e4re ich 1 Woche auf Urlaub gewesen. Es hat mich ver\u00e4ndert. Meinen K\u00f6rper, meinen Geist, meine Energie und ich lernte Yoga zu lieben. Zuerst nur das K\u00f6rperliche, dann die mentale Komponente. 2010 bin ich nach K\u00e4rnten gezogen. Dort gab es noch kaum Yoga, deshalb hab ich beschlossen selbst Lehrerin zu werden. Ich liebe meine kleinen Auszeiten auf meiner Insel namens \u201eMatte\u201c. Sie ist leicht erreichbar, nie zu voll und \u00e4u\u00dferst g\u00fcnstig.<\/p>\n\n\n\n
Die regelm\u00e4\u00dfige Praxis erlaubt mir ein besserer\/bewussterer Mensch zu sein und erleichtert mir meinen therapeutischen Alltag ungemein. Menschen heilen nicht weil ICH Das WILL, sondern weil \u201ees\u201c m\u00f6glich wird und die Bereitschaft dazu entsteht. Das ist immer wieder wundersch\u00f6n zu beobachten und es hilft mir zu denken: \u201eWas kann ich in dieser Welt geben und anderen schenken\u201c – anstatt: \u201eWas kann ich noch alles bekommen\u201c.<\/p>\n\n\n\n
Was treibt Dich an in Deinem Alltag? Wer oder was erleichtert Dir Dein Leben?<\/p>\n\n\n\n
Alles LIEBE
Anita<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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