Als Kind einer alleinerziehenden Mutter mit 3 Kindern ohne Gro\u00dfeltern hab ich das Leben fr\u00fcher als sehr schwer empfunden. Anstrengend, m\u00fchsam und ums \u00dcberleben k\u00e4mpfend, jeden Tag. Nicht nur finanziell sondern auch energetisch war selten ein Hoch auf dem Tagesplan. Mit 12 die W\u00e4sche selbst machend, den Haushalt schupfend und den 10Jahre j\u00fcngeren Bruder erziehend war keine Zeit f\u00fcr mich. In die Schule kam ich oft zu sp\u00e4t, Schularbeiten fielen schon mal aus wegen famili\u00e4rer Diskrepanzen. Erst als ich mit 18 ausgezogen bin sp\u00fcrte ich, es geht auch anders!! Das Leben kann sich auch anders anf\u00fchlen, n\u00e4mlich dann, wenn ICH SELBST f\u00fcr mich entscheide und auf mich aufpasse. Mich kennenlerne und herausfinde, was ich eigentlich f\u00fchlen will und wer ich sein m\u00f6chte in dieser Welt. Welche Frau, welcher Mensch mit eigenen Zielen und Wertvorstellungen. Es braucht viel Disziplin um sich jeden Tag wieder aufs Neue f\u00fcr den inneren Weg der Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung, f\u00fcr Bewegung, gesundes Essen, Meditation und bewusste Beziehungen zu entscheiden. ABER das ist es jeden Tag wieder wert, den eigenen Zielen zu folgen und zu sich selbst zu stehen.
Gesundheit ist Deine Entscheidung! Du kannst nicht alles \u00e4ndern, aber vieles positiv beeinflussen. Sei es Dir wert!!
femalehealth.at<\/p>\n\n\n\n
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